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매콤한 제육 볶음(백종원님 레시피) 양배추 쌈으로 더 맛나게~ 불금인 오늘 잘 보내셨나요? 나쁜 바이러스때문에 불금이 살짝 사라지고 있지만.. 그래도 오늘이 지나면 휴일이니..까요~😆 갑자기 더 나빠진 지금 현상에 화도 나고~ 괜히 더 걱정이 많은 요즘이네요.. 오늘은 열심히?힘내 보려고 ~ 돼지고기 요리를 ㅋㅋ 😂 그중에도 간단하고 맛있는 제육볶음을~ 그것도 껍데기가 씹히는 앞다리살로 ~ 간단하지만 맛보장된 백종원님 레시피 응용해서~ 만들어 먹었는데요~ 거기에다 양배추쌈까지~ㅎㅎ 맛있게 매콤한 제육볶음과 양배추쌈 후딱 만들어 볼게요~ ● 재료 돼지앞다리살 600g,양배추(작은거 반통),양파 반개, 애느타리버섯 한줌,부추 한줌,청양고추1개,대파 반줄 물(종이컵) 1컵 ● 양념 고추장1수저 ,고춧가루3수저,진간장 5수저,맛술1수저, 다진마늘1수저,설탕2수저,매실청1수.. 더보기
간단반찬]소박이 만들려다 오이김치 만들었어요. 길었던 휴일은 잘 보내셨나요? 전 휴일에 휴가까지 더해서~ 쫌 길게 부모님 댁에서 쉬다 왔어요..ㅠ 가까운 냇가?계곡이라도 다녀올까? 했는데.. 거리를 두어야 하는 시기라~ㅠㅠ 엄마가 해주시는 보약 같은 맛있는 음식들 먹으면서 그렇게 지내다 왔네요..ㅎㅎ나름 좋았습니다..😂 (며칠 포스팅 못했네요..ㅋㅋ) 부모님 댁 다녀오면서 마트에 들렀는데요. 장마가 끝난 직후라서 그런가~ 야채 가격이 너무 많이 올랐더라고요.ㅠ 이것저것 보다가 살짝 비싸지만 오이 한 봉지 업어왔답니다. 처음엔 오이소박이를 담그자~ 하는 생각이었는데..ㅋㅋㅋㅋ 살짝 귀차니즘이.. 슬금슬금 올라와서요~ 간단하게 오이김치로 변경했어요.. 라면이랑 먹어도 맛있고~ 비빔밥에 넣어 먹어도 맛나고~ 그냥 흰쌀밥이랑 같이 먹어도 맛있는 오이김치😊 .. 더보기
맛있는 생선요리 고갈비 만들기~ 마트에 갔다가 반짝 세일하길래~ 냉동 손질 고등어를 구매한 지 거의 한 달 ㅠ 고갈비 해 먹어야지 ~ 생각만 하다가 한 달이 지난 거예요. 오늘은 꼭!! 해 먹으리라 ~ 그래서 저녁 반찬으로 고갈비를 했답니다ㅎㅎ 고갈비? 갸우뚱하시는 분들도 있을 텐데요~ 고갈비는요~ 기름이 많은 고등어를 돼지갈비처럼 양념 발라 구워낸 부산이 원조인 고등어양념구이를 말한다네요. 맛있는 생선요리 " 고갈비" 시작해 볼게요~ ● 재료 고등어 한 마리, 대파 1/4줄, 청양고추 1개, 밀가루, 올리브유(식용유) ● 양념 고추장 1 숟가락, 고춧가루 2 숟가락, 간장 2 숟가락, 다진 마늘 1 숟가락, 맛술 1 숟가락, 설탕 1 숟가락, 매실청 1 숟가락, 참기름 1 숟가락, 후추 톡톡, 깨 조금 고등어는 냉동으로 두쪽(한 마리.. 더보기
푸짐하고 맛나는 "닭볶음탕" 함께 해요~^^ 맛있는 닭요리? 하면 닭볶음탕을 빼놓을 순 없죠~ 매콤 달큼한 닭볶음탕이 먹고 싶어서 백종원 님 레시피를 사~알~짝 응용해서~ 닭볶음탕을 맛나게 만들어 봤는데요 ~ 역시 👍 손가락이 슬쩍 올라가는 맛!! 맛있게 맵고 살짝 달콤한? 닭볶음탕~!!! 시작해 볼게요~ go ● 재료 닭 한 마리(볶음탕용), 감자 중2개, 고구마 1개, 당근 1/3개, 양파 반개, 청양고추 1개, 홍고추 1개, 대파 반줄, 애느타리버섯 한 줌, 불린 당면 한 줌, 떡볶이 떡 조금(취향에 따라) ● 양념 고추장 1 수저, 고춧가루 2 수저, 진간장 5 수저, 맛술 1 수저, 설탕 1 수저, 매실청 1 수저, 다진 마늘 1 수저, 깨 조금 # 닭 데칠 때 맛술 1 수저, 통후추 조금, 탕탕!! 때린 마늘 3톨 우선 닭 손질 먼저 했.. 더보기
구수한 우렁 강된장~좋아요👍 휴일인 오늘 우리님들 잘 보내셨나요? 끼니는 잘 챙겨 드셨나요? 마트 휴무일 전날인 어제 마트 다녀왔어요. (휴무 전날 가면 식재료 특히 야채나 해산물, 육류 등이 저렴하거든요~헤헤) 우렁 살이 2700원 대박!! 3000원도 안돼서 업어왔어요. ㅋㅋ 쌈 좋아하시나요?! 우렁이 가득 들어간 구수 쫄깃 강된장 얼른 시작해 볼게요~ ● 재료 우렁 150g한팩, 감자 중1개, 양파 반개, 청양고추 2개 마늘 5톨, 애느타리버섯 한 줌, 두부 반모, 로메인 상추 한 봉지,물 한 컵 반 ● 양념 된장 1 숟가락, 쌈장 1 숟가락, 고추장 1 숟가락, 고춧가루 반숟가락 참기름 1.5 숟가락 *우렁 살 씻을 때 밀가루와 소금 조금 우렁 살에 밀가루 조금과 소금 조금을 넣고 살살 주물 주물 주무르며 씻고~ 여러 번 깨.. 더보기
초간단 반찬 *오이 양파지*만들기 오늘은 진짜 간단한 (너뮈 쉬움 주의⚠ ) 반찬 오이 양파지를 만들었어요. 이건 진짜 너무 간단해서 요리 초보도 실패가 없을 거라 생각해요. 그 정도로 아주 쉬워요. 양파랑 청양고추랑만 넣고 만들어 고기 먹을게 곁들여 먹어도 좋은데요~ 전 아삭아삭 향긋한 오이도 먹고 싶어서 넣어서 만들었어요. 너무 쉬운.. 초간단 반찬 ~ "오이 마늘지"시작해 볼게요~ ● 재료 오이 1개, 양파 중 1개, 청양고추 3개 ● 재료 진간장 반 컵, 식초 1컵, 설탕 1컵, 물 1컵 ( 계량은 종이컵으로 했고요.. 비율은 1:2:2:2 이렇게 했어요.) 양파는 껍질을 벗기고 씻어놓고요, 오이는 굵은소금으로 문질러 씻어 준비했어요. 청양고추는 꼭지 따고 씻어 놨어요. 양파는 큼지막하게~썰고, 오이는 동글동글하게~썰었어요. 청양.. 더보기
최애반찬💜 다시마채 무침 혼밥 반찬으로 갓 성비 짱!! 인 다시마채 무침을 해 보려 합니다.. 제가 제일 좋아하는 반찬이고요.. 염장처리가 안된 싱싱한 다시마채 한팩이 1000~2000원 정도 하니 정말 저렴하죠? 저렴하고~맛도 좋고~ 식감도 좋고~ 암튼 다 좋은.. 그런 반찬이에요.ㅎㅎ 다시마는요~ 저열량 저지방 식재료로 식이섬유가 풍부해 변비에도 좋고요~ 조금만 먹어도 포만감이 있어서 다이어트에도 참 좋은 재료예요. 고혈압 예방에도 좋고 콜레스테롤도 저하시킨다네요.ㅎㅎ 맛있는 다시마채 무침 ~ 얼른 시작해 볼게요~go ● 재료 다시마채 한팩, 양파 반개, 청양고추 1개, 채 썰어놓은 무 한 줌(없으면 빼셔도 됍니다요), 깨 적당히, 꽃소금 조금 ● 양념 고춧가루 2 숟가락, 액젓(까나리든, 멸치든 상관없어요) 3 숟가락, 매.. 더보기
너무 쉽고 너무 맛있는 초간단 *마약 계란장* 휴일은 잘 들 보내셨나요? 외출을 자제하는 요즘인지라.. 다행히 제가 사는 곳은 장마가 끝나서.. (장마로 사건사고가 많던데.. 더 이상 사건사고 없이.. 조용히 지나갔으면 좋겠어요. ㅠㅠ) 오롯이 강아지와 집근처 산책하고 그렇게 휴일을 보냈네요.. 그리고~ 요거 "마약계란장" 을 만들었어요. 만드는 과정이 너무 쉽고 간단해서 전 자주 만들어 먹는 반찬 중에 하나예요. 흰쌀밥에 마약 계란장 얹어 비벼먹으면 진짜 개꿀맛!! 다른 반찬 없어도 금세 한 그릇 뚝딱!! 이라니깐요.ㅋㅋ 초간단 맛난 반찬 "마약 계란장" 시작해 볼까요? go!! ● 재료 계란 12개, 양파 반개, 청양고추 2개, 대파 반줄, 깨 조금, 소금, 식초, ● 양념 간장 1:설탕&올리고당:1:물 1 우선 계란부터 삶아야죠~ 냉장고에서 꺼.. 더보기